Цитата:

---

а если ничо не болит - то на что жалуешься?

---

Не жалуюсь, а интересуюсь После того, как начал регулярно плавать, стал забывать про беспокоившие ранее болячки Просто мнения по поводу посещения сауны очень сильно расходятся
Одни говорят (чаще всего эта категория людей вообще физкультурой не интересуется и не занимается) что сауну посещать можно максимум 2 раза в неделю.
Знакомый 7 лет играл в хоккей в Финляндии. Рассказывал, что после каждой тренировки и игры в сауне парились. Ему сейчас под полтинник, дай бог каждому иметь такое здоровье.

Цитата:

---

отвечу вместо Гарика - уточни у кардиолога - можно ли тебе так нагружать сердце. просто по телефону, нечего время тратить на походы

---

Если заболит, тогда и уточним А пока решил чуть-чуть увеличить нагрузки, 4 последних дня плыву по 2 км, в 50 минут укладываюсь
Начали посещать голову дурацкие мысли - опять на коньки встать