сначала сужение перед тоннелем под Лефортовским мостом. Потом светофор перед Госпитальным мостом, затем сфетофор около Дворца спорта МВТУ.

Более-менее свободно можно ехать, примерно, начиная с 20-30.

ЗЫ Слава Богу, что я сменил восточное направление проживания на юго-западное. Теперь прибавляю минимум полтора часа каждый день к жизни, а не стояние в пробках.